Trenérská škola E/P – Profesionální vzdělávání budoucích osobních trenérů
Trenérská škola E/P
Staňte se součástí moderní trenérské školy, která propojuje odborné vzdělávání, dlouholetou praxi a nejnovější poznatky ze světa fitness, sportovní vědy a zdravého pohybu.
Trenérská škola E/P vznikla s cílem zvyšovat úroveň vzdělávání osobních trenérů v České republice. Nezaměřujeme se pouze na předání teoretických informací. Naším cílem je připravit profesionály, kteří budou schopni bezpečně, odborně a sebevědomě pracovat s klienty v reálné praxi.
Věříme, že kvalitní trenér nevzniká za několik dnů. Vzniká dlouhodobým vzděláváním, praxí, zkušenostmi a ochotou neustále se rozvíjet.
Právě na těchto hodnotách je postavena Trenérská škola E/P.
Proč si vybrat právě naši trenérskou školu?
Ve světě fitness dnes existuje mnoho vzdělávacích institucí. Rozdíl však netvoří počet hodin strávených v učebně, ale kvalita výuky a množství praktických zkušeností, které si absolvent odnese.
V E/P klademe maximální důraz na individuální přístup, odbornost a praktickou přípravu.
Naši studenti se neučí pouze teorii. Učí se přemýšlet jako profesionální trenéři.
Každý účastník získává zkušenosti s diagnostikou klientů, sestavováním tréninkových plánů, vedením osobních tréninků, komunikací s klienty i řešením situací, které běžně vznikají v každodenní praxi.
Vzdělávání založené na praxi
Od roku 2016 se aktivně věnuji osobnímu tréninku, funkčnímu pohybu, moderním technologiím a vzdělávání.
Díky stovkám hodin práce s klienty vznikl vzdělávací systém, který propojuje odborné znalosti s reálnými zkušenostmi.
Studenti se učí nejen anatomii, fyziologii, biomechaniku nebo sportovní výživu, ale především způsob přemýšlení profesionálního trenéra.
Moderní přístup ke vzdělávání
Součástí výuky jsou také nejmodernější trendy ve fitness.
Studenti se seznamují například s:
- funkční diagnostikou,
- silovým tréninkem,
- kondičním tréninkem,
- kompenzačním cvičením,
- sportovní výživou,
- regenerací,
- komunikací s klientem,
- vedením osobních tréninků,
- moderní EMS technologií.
Technologie EMS je dnes běžnou součástí mnoha fitness studií i individuálního tréninku. Proto považujeme za důležité, aby budoucí trenéři rozuměli jejím principům, možnostem i bezpečnému využití.
Pro koho je trenérská škola určena?
Naše vzdělávání není určeno pouze lidem, kteří chtějí pracovat jako osobní trenéři.
Kurzy pravidelně absolvují také:
- fitness instruktoři,
- trenéři sportovních klubů,
- fyzioterapeuti,
- maséři,
- pracovníci wellness,
- učitelé,
- sportovní nadšenci,
- začátečníci,
- lidé, kteří chtějí lépe porozumět pohybu a zdravému životnímu stylu.
Pokud chcete správně cvičit, rozumět lidskému tělu nebo se vzdělávat v oblasti fitness, jste u nás vítáni.
Jaké kurzy nabízíme?
V rámci Trenérské školy E/P postupně rozšiřujeme nabídku odborného vzdělávání.
Mezi hlavní kurzy patří:
- Kurz Osobní trenér ve fitness
- EMS trenér
- Odborné workshopy
- Specializační školení
- Individuální konzultace
- Firemní vzdělávání
- Školení pro fitness centra
Naší dlouhodobou vizí je vytvořit jednu z nejkomplexnějších platforem pro vzdělávání trenérů v České republice.
Proč vznikla značka E/P?
E/P není pouze značka.
Je to dlouhodobý projekt zaměřený na vzdělávání, bezpečný pohyb, moderní technologie a kvalitní práci s lidmi.
Každý kurz vzniká s důrazem na odbornost, individuální přístup a skutečné zkušenosti z praxe.
Naším cílem není pouze vydávat certifikáty.
Naším cílem je vychovávat kvalitní trenéry.
Přidejte se k Trenérské škole E/P
Ať už chcete změnit svou profesní dráhu, rozšířit své znalosti nebo se naučit správně cvičit, rádi Vás na této cestě provedeme.
Vzdělávání je investicí, která se vrací po celý život.
Staňte se součástí Trenérské školy E/P a posuňte své znalosti na profesionální úroveň.
Profesní kvalifikace Osobní trenér/trenérka ve fitness (74-035-M)
Kurz je obsahově připraven v souladu s požadavky profesní kvalifikace Osobní trenér/trenérka ve fitness (kód: 74-035-M), která je součástí Národní soustavy kvalifikací (NSK). Tato profesní kvalifikace stanovuje odborné znalosti, praktické dovednosti a kompetence potřebné pro výkon profese osobního trenéra ve fitness. Součástí požadavků jsou například znalosti anatomie, fyziologie, biomechaniky, diagnostiky pohybového aparátu, metodiky silového a kondičního tréninku, sportovní výživy, regenerace, první pomoci, bezpečnosti práce i efektivní komunikace s klientem.
Náš kurz účastníky systematicky připravuje na zvládnutí všech těchto oblastí a zároveň je rozšiřuje o další praktické zkušenosti získané během 180 hodin výuky, což je více, než představuje běžný rozsah přípravy. Dodatečných 30 hodin odborné praxe umožňuje studentům získat větší jistotu při vedení osobních tréninků, diagnostice klientů a sestavování individuálních tréninkových plánů.
Výuka je zaměřena nejen na úspěšné zvládnutí požadavků profesní kvalifikace, ale především na přípravu budoucích trenérů pro skutečnou praxi. Součástí kurzu je také seznámení s moderními metodami tréninku a technologiemi, včetně EMS (Electrical Muscle Stimulation), která se stále častěji využívá ve fitness, sportovní přípravě i rehabilitaci. Díky propojení odborné teorie, rozsáhlé praxe a individuálního přístupu získají absolventi pevné základy pro svou budoucí profesní kariéru.
Co Vás během kurzu čeká?
Výuka propojuje moderní vědecké poznatky s dlouholetou trenérskou praxí.
Nejde pouze o přednášky.
Velkou část tvoří praktická výuka, modelové situace a práce s reálnými klienty.
Teoretická část
Během výuky získáte hluboké znalosti z oblastí:
- anatomie člověka,
- fyziologie organismu,
- biomechaniky pohybu,
- funkční anatomie,
- kineziologie,
- diagnostiky pohybového aparátu,
- sportovní výživy,
- regenerace,
- kompenzačních cvičení,
- metodiky silového tréninku,
- kondičního tréninku,
- komunikace s klientem,
- psychologie sportu,
- profesní etiky,
- první pomoci,
- bezpečnosti při vedení tréninku,
- plánování dlouhodobé spolupráce s klientem.
Praktická část
Praxe tvoří jednu z nejdůležitějších částí celého kurzu.
Studenti si vyzkouší:
- správnou techniku všech základních cviků,
- práci s volnými vahami,
- cvičení na posilovacích strojích,
- funkční trénink,
- diagnostiku klienta,
- korekci pohybových stereotypů,
- sestavení individuálního tréninkového plánu,
- vedení osobního tréninku,
- řešení nejčastějších problémů klientů,
- komunikaci během tréninku,
- modelové situace z každodenní praxe trenéra.
Moderní technologie ve fitness
Součástí výuky je také seznámení s moderními technologiemi využívanými ve sportu.
Studenti získají praktický přehled o technologii EMS (Electrical Muscle Stimulation).
Dozví se:
- jak EMS funguje,
- kdy je její použití vhodné,
- jaké jsou kontraindikace,
- jak správně nastavit trénink,
- jak EMS bezpečně zařadit do tréninkového procesu,
- jaké jsou současné vědecké poznatky o EMS.
Cílem není pouze představit moderní technologii, ale naučit budoucí trenéry správně chápat její možnosti i limity.
Rozsah kurzu
Profesní kvalifikace stanovuje rozsah přípravy přibližně 150 hodin.
V E/P jsme se rozhodli jít ještě dál.
Proto náš kurz obsahuje celkem 180 hodin výuky.
Získáváte navíc dalších 30 hodin praxe.
Právě praktické zkušenosti jsou tím, co většině absolventů jiných kurzů často chybí.
Během těchto hodin budete pracovat pod odborným vedením a získáte zkušenosti, které využijete při své budoucí práci.
Nejde jen o splnění minimálních požadavků.
Naším cílem je připravit Vás na skutečný život osobního trenéra.
Co po absolvování zvládnete?
Po dokončení kurzu budete schopni:
- samostatně vést osobní tréninky,
- správně diagnostikovat klienta,
- vytvořit individuální tréninkový plán,
- doporučit vhodné kompenzační cvičení,
- pracovat se začátečníky i pokročilými klienty,
- sestavit silový i kondiční program,
- efektivně komunikovat s klientem,
- řešit nejčastější pohybové dysbalance,
- bezpečně používat moderní fitness technologie včetně EMS.
Individuální výuka
Velkou výhodou kurzu je možnost individuálního studia.
Nejste jedním z desítek studentů v učebně.
Věnuji se Vám osobně.
Díky tomu můžeme přizpůsobit tempo výuky Vašim zkušenostem, zaměřit se na oblasti, které potřebujete více procvičit, a připravit Vás co nejlépe na budoucí profesi.
Kdo Vás bude učit?
Jmenuji se Petr Chlouba a jsem zakladatelem značky E/P.
Od roku 2016 se věnuji osobnímu tréninku, vzdělávání trenérů a moderním technologiím ve fitness.
Mým cílem je dlouhodobě zvyšovat úroveň trenérského vzdělávání v České republice.
Věřím, že kvalitní trenér nevzniká za několik dní.
Vzniká kombinací kvalitního vzdělání, praxe, pokory, zkušeností a neustálého sebevzdělávání.
Přesně tuto filozofii předávám i svým studentům.
Ceník kurzu
Individuální výuka (1 osoba)
99 900 Kč
Celých 180 hodin se věnuji pouze Vám.
Výuka pro dvojici
Celkem 106 400 Kč
53 200 Kč za osobu.
Výuka pro trojici
Celkem 112 900 Kč
37 633 Kč za osobu.
Výuka pro čtveřici
Celkem 119 400 Kč
29 850 Kč za osobu.
Výuka pro pětici
Celkem 125 900 Kč
25 180 Kč za osobu.
Vypsané skupinové termíny
Cena od 24 900 Kč.
Aktuální termíny naleznete v kalendáři kurzů.
Co je v ceně?
✔ 180 hodin výuky
✔ rozsáhlé studijní materiály
✔ praktická výuka
✔ individuální konzultace
✔ příprava na profesní kvalifikaci
✔ podpora i po absolvování kurzu
✔ seznámení s moderní EMS technologií
✔ zkušenosti z více než 10 let praxe
Přihláška
Máte zájem o individuální studium, skupinový kurz nebo spolupráci pro fitness centrum?
Vyplňte přihlášku nebo nám napište o nezávaznou cenovou nabídku.
Rádi Vám pomůžeme vybrat nejvhodnější variantu.
Proč vznikla značka E/P?
E/P není pouze značka.
Je to dlouhodobá vize, jejímž cílem je zvyšovat úroveň vzdělávání ve fitness, podporovat bezpečný pohyb a přinášet moderní technologie do každodenní praxe trenérů.
Každý kurz, školení i workshop vzniká s maximálním důrazem na odbornost, kvalitu, individuální přístup a skutečné zkušenosti.
Neučíme pouze absolvovat zkoušku.
Učíme přemýšlet jako profesionální trenér.
Pokud hledáte vzdělání, které Vám dá mnohem více než jen certifikát, budu se těšit na osobní setkání.
Petr Chlouba
Zakladatel značky E/P