Škola E/P

Petr Chlouba CEO E/P a lektor

O mně

Jmenuji se Petr Chlouba a pohyb je nedílnou součástí mého života již řadu let. Od roku 2016 se aktivně věnuji funkčnímu cvičení, práci s vlastním tělem, zdravému pohybu a hledání efektivních cest, jak lidem pomoci zlepšit jejich fyzickou kondici, zdraví i celkovou kvalitu života. Během své praxe jsem spolupracoval s širokým spektrem klientů – od úplných začátečníků přes rekreační sportovce až po lidi, kteří se vraceli k pohybu po zdravotních omezeních.

Věřím, že pohyb by měl být přirozený, bezpečný a dlouhodobě udržitelný. Právě tato filozofie mě přivedla k technologii EMS (Electrical Muscle Stimulation), ve které jsem objevil moderní a efektivní nástroj pro podporu aktivního životního stylu. EMS mě oslovilo svou schopností aktivovat svalový systém rychle, šetrně a cíleně, a zároveň umožnit individuální přístup ke každému klientovi.

Na základě dlouholetých zkušeností s tréninkem a práce s lidmi vznikla značka E/P, která spojuje moderní EMS technologie s praktickými zkušenostmi z každodenní trenérské praxe. Filozofií značky je nabídnout kvalitní řešení, která pomáhají lidem cítit se lépe, pohybovat se efektivněji a budovat zdravý vztah k vlastnímu tělu.

Kurz Osobní trenér ve fitness

Staňte se profesionálním osobním trenérem

Pohyb je mou vášní a neodmyslitelnou součástí mého života již řadu let. Od roku 2016 se aktivně věnuji osobnímu tréninku, funkčnímu pohybu, zdravému životnímu stylu a práci s lidmi všech věkových kategorií i výkonnostních úrovní. Během této doby jsem měl možnost získat cenné zkušenosti při práci s rekreačními sportovci, začátečníky i klienty, kteří se vraceli k pohybu po zdravotních omezeních.

Mým cílem je pomáhat lidem lépe porozumět vlastnímu tělu, správně se hýbat a využívat moderní přístupy ke zlepšení jejich kondice, zdraví i celkové kvality života. Věřím, že kvalitní trenér musí neustále rozvíjet své znalosti, vzdělávat se a především umět své zkušenosti předat dál.

Proto vznikl kurz Osobní trenér ve fitness, jehož cílem je připravit nové trenéry nejen po teoretické stránce, ale především pro skutečnou praxi.

O kurzu

Kurz Osobní trenér ve fitness je určen všem, kteří chtějí získat odborné znalosti a praktické dovednosti potřebné pro práci profesionálního osobního trenéra.

Výuka je koncipována podle požadavků profesní kvalifikace Osobní trenér/trenérka ve fitness (74-035-M) a propojuje odbornou teorii s praktickými zkušenostmi. Účastníci získají komplexní znalosti z oblasti anatomie, fyziologie, biomechaniky, sportovní diagnostiky, metodiky silového a kondičního tréninku, regenerace, výživy, komunikace s klientem i tvorby individuálních tréninkových plánů.

Velký důraz je kladen na praktickou výuku, správnou techniku cvičení, bezpečnost klienta a schopnost samostatně vést osobní tréninky.

Co se během kurzu naučíte

Teoretická část

Anatomie člověka
Fyziologie lidského organismu
Biomechanika pohybu
Funkční anatomie svalového systému
Teorie sportovního tréninku
Diagnostika pohybového aparátu
Sportovní výživa
Regenerace organismu
Kompenzační cvičení
Bezpečnost při vedení tréninku
První pomoc
Komunikace s klientem
Profesní etika trenéra
Jak funguje moderní technologie EMS

Praktická část

Správná technika základních cviků
Silový trénink
Funkční trénink
Práce s volnými vahami
Trénink na posilovacích strojích
Korekce pohybových stereotypů
Diagnostika klienta
Sestavení individuálního tréninkového plánu
Praktické vedení osobních tréninků
Modelové situace z reálné praxe
Praktické využití moderní technologie EMS

Rozsah kurzu

Výuka je rozdělena na teoretickou a praktickou část tak, aby absolvent získal nejen potřebné odborné znalosti, ale také dostatek praktických zkušeností pro výkon profese osobního trenéra.

Obsah kurzu zahrnuje zejména:

anatomii a fyziologii,
biomechaniku pohybu,
metodiku silového a kondičního tréninku,
diagnostiku klienta,
sestavování tréninkových plánů,
sportovní výživu,
regeneraci,
první pomoc,
komunikaci s klientem,
praktické vedení tréninkových jednotek.

Pro koho je kurz určen

Kurz je vhodný pro:

budoucí osobní trenéry,
fitness instruktory,
sportovní nadšence,
pracovníky wellness,
fyzioterapeuty,
maséry,
sportovní kluby,
všechny zájemce o zdravý pohyb a profesionální práci s klienty.
Nebo pro všechny kdo chtějí vědět jak správně cvičit!

Co Vám mohu nabídnout

Od roku 2016 se nepřetržitě věnuji práci s klienty, osobnímu tréninku, funkčnímu pohybu, moderním technologiím a neustálému odbornému vzdělávání.

Během své profesní cesty jsem získal mnoho praktických zkušeností, které nelze najít pouze v knihách nebo učebnicích. Právě tyto zkušenosti považuji za největší hodnotu, kterou mohu svým studentům předat.

Jako zakladatel značky E/P Vás provedu nejen teorií, ale především skutečnou praxí. Naučím Vás přemýšlet jako trenér, správně pracovat s klientem, sestavovat efektivní tréninky a řešit situace, které přináší každodenní práce v oboru.

Mým cílem není připravit Vás pouze na složení zkoušky, ale vychovat sebevědomé, profesionální a zodpovědné trenéry, kteří budou svou práci vykonávat s odborností, respektem a individuálním přístupem ke každému klientovi.

Proč právě E/P?

E/P není pouze vzdělávací projekt. Je to filozofie založená na zkušenostech, odbornosti, lidském přístupu a neustálém rozvoji.

Věřím, že kvalitní trenér nevzniká za několik dní. Vzniká dlouhodobou prací, vzděláváním, praxí a ochotou stále se učit.

Proto je cílem našich kurzů předat nejen informace, ale také zkušenosti, které pomohou absolventům uspět v reálné trenérské praxi.

Pro mě není pohyb jen zaměstnáním. Je to moje životní cesta, moje vášeň a srdeční záležitost. Stejně tak cvičení a technologie EMS nejsou pouze pracovní náplní – jsou součástí mého každodenního života a dlouhodobé vize, jak lidem pomáhat žít zdravější, aktivnější a kvalitnější život.

Od roku 2016 neustále rozvíjím své znalosti, sbírám nové zkušenosti a propojuji moderní technologie s kvalitním pohybem. Vše, co předávám svým klientům i studentům, vychází z reálné praxe, odborného vzdělávání a mnoha let zkušeností.

E/P je tvořeno srdcem.

Každý kurz, workshop, školení i konzultace vznikají s maximálním důrazem na kvalitu, profesionalitu, individuální přístup a skutečnou snahu pomoci lidem objevovat radost z pohybu.

Budu velmi rád, pokud se rozhodnete vydat se touto cestou společně se mnou. Těším se na osobní setkání a na možnost předat Vám vše, co jsem se během své profesní cesty naučil.

Petr Chlouba
Zakladatel značky E/P

Cena na individua (pro 1 uchazeče) 99.900,- (180h) Věnuji se jen tobě!

Jste skupinka? Pro dvojice 106.400,- (osoba vyjde na 53.200,-)

trojice 112.900,- (osoba vyjde na 37.633,33,-)

čtveřice 119.400,- (osoba vyjde na 29.850,-)

pětice 125.900,- (osoba vyjde na 25.180,-)

Vše v ceně (180h kurz) Věnuji se jen vám.

Sleduj vypsané termíny tam je cena 24.900,-

Přihláška na Kurz: Vyplň přihlášku :)

Cena pro spolupráce na vyžádání! napiš si o cenovou nabídku. :) nebo vyplň Dotazník :)

Individuální přístup a sdílení zkušeností

Za roky praxe jsem si ověřil, že každý člověk je jedinečný a neexistuje jedno univerzální řešení, které by fungovalo pro všechny. Proto stavím svou práci na individuálním přístupu, osobní konzultaci a hledání nejvhodnější cesty pro každého klienta nebo budoucího trenéra.

Mým cílem není pouze předávat informace, ale především sdílet praktické zkušenosti získané při každodenní práci s klienty, moderními technologiemi a pohybovým tréninkem. Věřím, že skutečná kvalita vzdělávání vzniká propojením teorie, praxe a dlouhodobých zkušeností z reálného prostředí.

Veškeré vzdělávací programy, konzultace i odborné spolupráce jsou v současné době řešeny individuálně podle potřeb konkrétního zájemce, společnosti nebo sportovního zařízení.

Workshopy a odborné semináře

Součástí naší činnosti jsou také odborné workshopy, semináře a praktická školení zaměřená na:

pohyb a jeho správné využití v každodenním životě,
funkční trénink a práci s vlastním tělem,
EMS a moderní technologie v pohybové praxi,
regeneraci a kompenzační cvičení,
prevenci pohybových dysbalancí,
práci s klientem v kondičním a zdravotně orientovaném tréninku,
propojení moderních technologií s trenérskou a terapeutickou praxí.

Workshopy jsou vedeny především praktickou formou s důrazem na okamžité využití získaných znalostí v každodenní praxi.

Přihláška na aktuální terminy workshopu: Přihláška na WORKSHOP

Individuální forma spolupráce

V současné době jsou termíny workshopů, seminářů, školení i odborných konzultací nastavovány individuálně na základě vzájemné dohody.

Díky tomu je možné přizpůsobit obsah, rozsah i zaměření konkrétním potřebám jednotlivců, trenérů, fitness center, sportovních klubů, wellness zařízení nebo firemních týmů.

V případě zájmu o spolupráci, školení nebo odbornou konzultaci nás neváhejte kontaktovat. Společně navrhneme formu vzdělávání, která bude nejlépe odpovídat vašim potřebám a cílům.

Co dále připravujeme

odborné EMS workshopy pro trenéry,
tematické semináře zaměřené na pohyb a zdravý životní styl,
vzdělávací programy pro fitness a wellness sektor,
školení práce s EMS technologiemi,
specializované konzultace pro provozovatele EMS studií,
praktické ukázky využití moderních technologií v tréninkové praxi.

Cenová nabídka a informace

Každý workshop, seminář, školení nebo vzdělávací program připravujeme individuálně podle rozsahu, počtu účastníků, místa konání a konkrétních požadavků klienta.

Pro nezávaznou cenovou nabídku, bližší informace nebo individuální konzultaci nás neváhejte kontaktovat.

Přihláška: PŘIHLÁŠKA K VYPLNĚNÍ

E-mail: epoblek@email.cz

Telefon: +420 606 242 148

Rádi s Vámi probereme možnosti spolupráce a připravíme řešení na míru Vašim potřebám.